עוד לא אבדה תקוותנו

המחקר הפסיכולוגי מתייחס לתקווה כאל משאב משמעותי, ומצא שוב ושוב כי אנשים בעלי 'מדדי תקווה גבוהים' מאושרים וחסינים יותר ומגיעים להישגים גבוהים יותר. אז איך הופכים להיות אדם מלא תקווה?

אולי יעניין אותך גם

בילדותי, אחד הספרים האהובים עלי היה פוליאנה מאת אלינור פורטר. זהו סיפורה של ילדה יתומה שאומצה על ידי דודתה המבוגרת. חייה של פוליאנה לא היו קלים, אך לאורך הספר היא מתעקשת לשחק את "משחק השמחה" בו היא מחפשת בכל מצב, גם העגום ביותר, משהו שבו ניתן לשמוח. כדרכם של סיפורי ילדים, פוליאנה מלמדת בהדרגה את תושבי העיירה ואת הדודה הנרגנת, את המשחק שלה ומשנה את תפיסת עולמם. הספר הפך להצלחה מסחררת וגם היום, למעלה ממאה שנה לאחר שיצא לאור, נמצא ברשימת ספרי הילדים האהובים בעולם. בעקבות הפופולריות של הספר, הפך שמה של פוליאנה שם נרדף לאדם חיובי שרואה טוב בכל מצב. 

קראתי את הספר מספר פעמים בחיי, ובכל פעם אני נשבית מחדש בחִנהּ של פוליאנה ושל "משחק השמחה", ומחברת וממשיגה מחדש בבגרותי בין המושגים הילדותיים ובין ערכים פסיכולוגיים וחברתיים. בתקופה האחרונה, בה נראה שהתקווה והאופטימיות מתדלדלות וחוסר האונים והייאוש מרימים את ראשם, הרגשתי צורך להתעמק בתקווה, שלעיתים נתפסת כעמדה פסיכולוגית "רכה", לא כמושג מדעי. ואכן, ביומיום אנו עושים שימוש במילים תקווה, אמונה, ציפייה, אופטימיות ומשאלה כמילים נרדפות. אך למעשה, מדובר במושג פסיכולוגי שנחקר רבות. 

תאוריית התקווה

אחת מעובדות החיים הבלתי מעורערות היא שגם תוכניות המתוכננות היטב עשויות להשתבש. לצערנו, השנים האחרונות הוכיחו לנו עד כמה זה נכון. ישנם כישורים…

הקריאה למנויים בלבד

אולי יעניין אותך גם

שותים כדי לזכור

עולם היין והאלכוהול הישראלי חווה תקופה בה לא לכולם יש מצב רוח לשתייה. מצב הרוח הלאומי הזה יצר עולם שלם של מהדורות תמיכה ותקווה

תשובה, אמנות, הומור

התערוכות 'בנגיעה אישית' ו'תהודה' נוצרו שתיהן על ידי אמנים חוזרים בתשובה המושפעים מתנועת החסידות ויוצרים אמנות השזורה בהומור דק

מה היו חושבים אבות הציונות על מדינת ישראל?

על מה באמת חלמו אבות הציונות וכיצד נראתה המדינה אותה חזו בדמיונם? ספר חדש קורא תיגר על התפיסות המקובלות בנושא

שמים סוף למולטיטאסקינג

בעולם שבו אפילו בחירת צבע לאוזניות מציפה אותנו באפשרויות, קל מאוד ללכת לאיבוד בעבודה, בחיים ובעסקים. 'רק מה שחשוב' עושה לכם סדר בחיים

על ודאות ואי-ודאות

הספר הזה מתאר היטב פרק קצר ומשמעותי בהיסטוריה של המדע, מה שמפנה אותנו להקדיש את עיקר הסקירה למספר תהיות מוסריות

יעקב מתן

משא ומתן

גוט שאבעס בוושינגטון הבירה 

למרות החופש והחירות שמציעה ארצות הברית, תחושת הביטחון כיהודי לא מובנת מאליה. בישראל לא נראה ניידות ושוטרים חמושים בפתח כל בית כנסת

כניסת מנויים

כניסת מנויים