כשהאנושות שואפת יחד

חוי בר זאב

גיליון 44 - שבט תשפ''ה

כשהאנושות שואפת יחד

פתית השלג המקורי והייחודי שבי נמס לו על ההבנה שטרנדים קיטשיים, גם של דברים טובים ועמוקים, הם כנראה בלתי נמנעים

כמתי לדבר ומתי לשתוק 

חוי בר זאב

גיליון 41 - חשון תשפ"ה

כמתי לדבר ומתי לשתוק 

ככל שהאדם בעל עוצמה רבה יותר, כך מרחב ההתנהגות הקבילה שלו מתרחב

כשהמתבגרת מחנכת אותי

חוי בר זאב

גיליון 43 - טבת תשפ"ה

כשהמתבגרת מחנכת אותי

אני לא יכולה להכחיש שיש בזה משהו משעשע. לראות ילדה בת 13 מנערת נורמות ומושכת בחוטים של סביבתה זה מחזה מרתק. אבל בתור אמא שלה,

איפה לוקחים יותר כדורים פסיכיאטריים?

חוי בר זאב

גיליון 42 - כסלו תשפ"ה

איפה לוקחים יותר כדורים פסיכיאטריים?

כשגיליתי שבבני ברק צורכים יותר כדורים פסיכיאטריים מבתל אביב, הבנתי שמשהו בתפיסה שלי על החברה החרדית היה שגוי

מצוות התשובה: וידוי כריפוי לנפש

חוי בר זאב

גיליון 40 - תשרי תשפ"ה

מצוות התשובה: וידוי כריפוי לנפש

בימינו, מתחדד יותר ויותר כוחו של הדיבור כאמצעי תרפיה. שיחה עם פסיכולוג או גורם טיפולי אחר אינה רק דרך לפרוק רגשות, אלא גם אמצעי לעיבוד

בין הבחירה להכרח

חוי בר זאב

גיליון 39 - סיוון תשפ"ד

בין הבחירה להכרח

התהליך שמתארים חז"ל על קבלת התורה משקף מבנה מוכר של בחירה והתמסרות, ואחריה המשך מתוך תחושת הכרח

להתמודד עם חוסר הוודאות

חוי בר זאב

גיליון 38 - אייר תשפ"ד

להתמודד עם חוסר הוודאות

לייסורים קיומיים של בדידות, של אֵבֶל אוניברסלי, חוסר ביטחון כלכלי ובעיקר אי ודאות ממושכת – אנחנו בדרך כלל נקרא לחץ או מתח. אבל מתח הוא

הוויתורים הקטנים הם הכי כואבים

חוי בר זאב

גיליון 37 - ניסן תשפ"ד

הוויתורים הקטנים הם הכי כואבים

אלה אנחנו: חושבים שיש מריבות מהותיות, אבל בפועל רבים על שני מלפפונים מיותרים שנקנו לחינם ועכשיו הרקיבו, או על כלים בכיור שלא נשטפו

ההיפופוטם הסודי שלי

חוי בר זאב

גיליון 35 - אדר א תשפ"ד

ההיפופוטם הסודי שלי

מה תעשו אם יפול עליכם משהו כבד? ממש כבד? נגיד… היפופוטם?

חיים בסרט

חוי בר זאב

גיליון 34 - שבט תשפ"ד

חיים בסרט

הרגלי התיעוד העצמי שלנו יכולים להיות מוגזמים, אבל הם יכולים גם לסייע לנו לחשוב קצת אחרת על חיינו

בחזרה אל ההיסטוריה

חוי בר זאב

גיליון 33 - טבת תשפ"ד

בחזרה אל ההיסטוריה

המאורעות הקשים שעברנו, ושהועברו אלינו בשידור ישיר, הנחיתו אותי באחת אל תוך הרצף ההיסטורי היהודי. רצף גדול ממני שיש לי גם אחריות עליו, וגם מקום

כחלום יעוף

חוי בר זאב

גיליון 30 - תשרי תשפ"ד

כחלום יעוף

בין שתי תנועות הנפש הללו אנחנו מתנדנדים, בין היכולת להיות ולהשיג הכל לבין ההתפכחות המכירה במגבלותינו

בעולם ללא אמת, האחריות חוזרת אלינו

חוי בר זאב

גיליון 32 - כסלו תשפ"ד

בעולם ללא אמת, האחריות חוזרת אלינו

פייק ניוז הפך מזמן לאחד הכלים בלוחמה הפסיכולוגית של מדינות וארגונים. בואו לא ניתן לו יד

למה חשוב לשמור על מורל גבוה?

חוי בר זאב

גיליון 31 - חשוון תשפ"ד

למה חשוב לשמור על מורל גבוה?

במלחמה הנוכחית מול שתי חזיתות, חמאס וחיזבאללה, הכוח הממשי של האויב הוא מול העורף. לכן, ככל שהעורף יהיה חזק יותר מנטלית, יכולת האיום שלהם עלינו

אלול: בלי סיפור בודד

חוי בר זאב

גיליון 29 - אלול תשפ"ג

אלול: בלי סיפור בודד

מה הקשר בין 'סיפור בודד' שמלמד אותנו הכללות, לבין התשובה שרבי נחמן ממליץ לנו לעשות בחודש אלול?

משמעות האהבה

חוי בר זאב

גיליון 27 - תמוז תשפ"ג

משמעות האהבה

הרמה הגבוהה ביותר, אומר פרַנקל, היא האהבה. זה המקום שבו אנו מסתכלים על אדם "כפי שאלוקים רצה שהוא יהיה"

מחורבן אישי לחורבן לאומי

חוי בר זאב

גיליון 28 - אב תשפ"ג

מחורבן אישי לחורבן לאומי

להתאבל על חורבן בית המקדש שלא הכרנו זה קשה. קל יותר להבין איך סיפורים אישיים כואבים קשורים הדוקות לתופעות שהובילו לאסון הזה

אם יש את עצמך לדעת

חוי בר זאב

גיליון 26 - סיוון תשפ"ג

אם יש את עצמך לדעת

הריקוד הזה בין לא לאבד את החיבור לעצמנו לבין להיות קשוב למציאות של כללים אובייקטיביים, עשה ואל תעשה, הוא עבודת חיים

למה אני לחוצה כל כך מפסח?

חוי בר זאב

גיליון 25 - ניסן תשפ"ג

למה אני לחוצה כל כך מפסח?

במציאות הנוכחית, פסח אצלי זה דבר כל כך מציף רגשית, שאני לא מסוגלת לעמוד בציפיות הניקיון שלו

המהפך של פיצי

חוי בר זאב

גיליון 24 - אדר תשפ"ג

המהפך של פיצי

פיצי שלנו גרמה לאנשים רבים לעצור, להתבונן בנו, ולהכיל את הסתירה שיש חרדים והם נורמליים, ויש להם כלבה

שפות של סמכות בעולם החרדי

חוי בר זאב

גיליון 23 - שבט תשפ"ג

שפות של סמכות בעולם החרדי

בכל פעם שאני שומעת הרצאה רבנית שמדברת בשפה תורנית פנימית את מה שהפילוסופיה, החדשנות המדעית או הפסיכולוגיה אומרות, סקרנותי מתעוררת

איפה טעית בפרשנות שלך, יקירתי?

חוי בר זאב

גיליון 22 - טבת תשפ"ג

איפה טעית בפרשנות שלך, יקירתי?

מחלוקת ידועה בין החוקרים הקוגניטיביים מנסה לענות על השאלה מה מגיע קודם, הרגש או הקוגניציה

מנהיגות מופנמת

חוי בר זאב

גיליון 21 - כסלו תשפ"ג

מנהיגות מופנמת

מנהלים מופנמים? יש דבר כזה, והם יכולים להגיע להצלחות גדולות

כוחם של המופנמים

חוי בר זאב

גיליון 20 - חשון תשפ"ג

כוחם של המופנמים

מופנמות נתפסת פעמים רבות כפגם אישיותי המונע מאיתנו להתפתח ולהצליח בחברה. האומנם?

התקשרות: מינקות עד זוגיות

חוי בר זאב

גיליון 19 - תשרי תשפ"ג

התקשרות: מינקות עד זוגיות

כשאנחנו מגדירים צרכי תינוקות אנחנו בסופו של דבר גם חורצים משפט עלינו, בני האדם, ומכריעים מה נתפס כפריבילגיה ופינוק